E’ prodotto nel fegato ed è essenziale per il corretto funzionamento del corpo.
Il vero problema è la sua eccessiva presenza.
Spiegheremo ogni piccola cosa in modo da farvi caprie facilmente.
C’è colesterolo buono e cattivo.
Il colesterolo buono è noto come HDL.
Esso promuove la rimozione del colesterolo in eccesso, comprese le placche arteriose.
Il colesterolo cattivo invece è noto come LDL.
Trasporta il colesterolo nelle cellule e facilita la deposizione di grasso.
In breve, HDL pulito e LDL sporco.
Alti livelli di colesterolo nel sangue, possono aumentare il rischio di malattie cardiache.
E questi livelli tendono ad aumentare con la nostra età.
Ecco perchè è molto importante fare controlli periodici per accertare i vostri tassi di colesterolo.
Ci sono degli eccezionali rimedi naturali per normalizzare il colesterolo.
Quello che vi mostriamo è uno di questi.
Servono soltanto tre ingredienti facilmente acquistabili al supermercato.
Aglio, limone e menta contengono potenti proprietà anti-colesterolo.
La menta, per esempio, ha mostrato secondo un sondaggio dell’Università Metodista, la sua efficacia nell’abbassare i livelli di colesterolo.
L’aglio ed il limone invece, sono considerati molto efficaci per la pulizia dei vasi sanguigni, riducendo i livelli di colesterolo nel sangue, rafforzano le pareti delle arterie e riducono il rischio di malattie cardiovascolari.
Ricetta
INGREDIENTI
Una manciata di foglie di menta;
4 teste di aglio (non spicchi ma 4 teste intere);
4 limoni con la buccia;
3 litri di acqua bollita
PREPARAZIONE
Lavare tutti gli ingredienti.
Tagliare l’aglio a pezzetti e i limoni a fette.
In un barattolo di vetro aglio, limoni e foglie di menta e solo un pò di acqua bollita.
Mescolare bene.
Mettere il composto in un barattolo di vetro pulito e versare il resto dell’acqua bollita per riempire la bottiglia.
Chiudere la bottiglia e conservare in frigorifero per 3 giorni.
MODALITA’ DI ASSUNZIONE
Iniziare a consumare 1 cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti (colazione, pranzo, cena).
Se non c’è nessun problema, si può lentamente aumentare la quantità.
La dose massima di questa bevanda è di 50 ml. 3 volte al giorno.
La durata del trattamento è di 40 giorni.
Si raccomanda di effettuare questa pulizia delle arterie almeno una volta l’anno.
Fonte: http://www.corriereserale.com/ecco-come-ridurre-il-colesterolo-con-aglio-limone-e-acqua/
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